Choisissez entre des cours individuels
personnalisés pour une attention sur-mesure
ou des sessions collectives pour progresser dans
une ambiance conviviale. À Antibes, chaque
séance est pensée pour répondre à vos objectifs
et vous faire découvrir les bienfaits du Pilates.
Choisissez entre des cours individuels
personnalisés pour une attention sur-mesure
ou des sessions collectives pour progresser dans
une ambiance conviviale. À Antibes, chaque
séance est pensée pour répondre à vos objectifs
et vous faire découvrir les bienfaits du Pilates.
Les cours individuels de Pilates sont l’occasion de bénéficier d’un accompagnement entièrement personnalisé. Ces séances sont adaptées à vos besoins spécifiques, que ce soit pour améliorer votre posture, renforcer vos muscles en profondeur, ou soulager des tensions accumulées. Mon objectif est de créer un programme sur-mesure qui correspond à votre morphologie, votre niveau, et vos objectifs.
Ce que vous y gagnez :
– Une attention complète pour des résultats rapides.
– Des exercices adaptés à vos capacités et vos évolutions.
– Un suivi attentif pour améliorer vos mouvements et
maximiser Les bienfaits.
ces séances individuelles vous permettent d’avancer à
votre rythme dans un cadre serein.
Les cours individuels de Pilates sont l’occasion de
bénéficier d’un accompagnement entièrement
personnalisé. Ces séances sont adaptées à vos besoins
spécifiques, que ce soit pour améliorer votre posture,
renforcer vos muscles en profondeur, ou soulager des
tensions accumulées. Mon objectif est de créer un
programme sur-mesure qui correspond à votre
morphologie, votre niveau, et vos objectifs.
Ce que vous y gagnez :
– Une attention complète pour des résultats rapides.
– Des exercices adaptés à vos capacités et vos évolutions.
– Un suivi attentif pour améliorer vos mouvements et
maximiser Les bienfaits.
ces séances individuelles vous permettent d’avancer à
votre rythme dans un cadre serein.
Rejoignez mes cours collectifs pour découvrir le plaisir de
pratiquer le Pilates en groupe. Ces séances sont parfaites
pour travailler en profondeur tout en partageant une
expérience dynamique et conviviale.
Chaque cours est conçu pour être inclusif, avec des options adaptées à différents niveaux, du débutant au confirmé.
Ce que vous y gagnez :
– Une ambiance motivante et chaleureuse.
– Une progression régulière grâce à des séances variées.
– L’opportunité de rencontrer d’autres passionnés de
Pilates.
Ensemble, développons votre souplesse, votre force et
votre bien-être tout en profitant de l’énergie positive d’un
groupe.
Rejoignez mes cours collectifs pour découvrir le plaisir de
pratiquer le Pilates en groupe. Ces séances sont parfaites
pour travailler en profondeur tout en partageant une
expérience dynamique et conviviale.
Chaque cours est conçu pour être inclusif, avec des options adaptées à différents niveaux, du débutant au confirmé.
Ce que vous y gagnez :
– Une ambiance motivante et chaleureuse.
– Une progression régulière grâce à des séances variées.
– L’opportunité de rencontrer d’autres passionnés de
Pilates.
Ensemble, développons votre souplesse, votre force et
votre bien-être tout en profitant de l’énergie positive d’un
groupe.
À propos
Marie Guizol – Professeure de Pilates à Antibes
Des séances personnalisées et des cours collectifs pour retrouver équilibre, force et bien-être.
Horaires
Lundi – Vendredi : 9h – 20h
Samedi : 9h – 13h
Dimanche : Fermé
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